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红色的食物有哪些功效呢

病情描述:

我听说红色的食物有很多功效，红色的食物有哪些功效呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

西方医学研究也发现，红色的食物相对其他颜色的食物来说，有独特的保健功能。红色食物一般具有极强的抗氧化性，富含番茄红素、丹宁酸等，可以增强机体免疫力，抗癌、防衰老。

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