体质偏寒怎么纠偏好呢

Question

我的妹妹是属于体质偏寒的人，体质偏寒怎么纠偏好呢？

Answer 1

现如今体质偏寒的人最多，这样的人群在冬天需要多加进补温热的食物，来改善体内的寒凉状态。而最佳的调节体质的时间是夏季，此时心火当令，最适合用饮食及物理的方法，来给体质纠偏，达到阴阳平和的状态。