总是忍着不哭这样好吗？

Question

我从小就被母亲教育，男儿有泪不轻弹，但我最近心情很压抑，总是忍着不哭，这样好吗？

Answer 1

心情压抑，一定要找到合适的方法来排解。任何的心理压抑都不可能凭空消失，有很多患者就是因为长时间没有及时的解决心理问题，就导致了其他很多方面出现类似的状况，所以说及时的宣泄是很重要的。