博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
总让我觉得自卑的朋友要绝交吗?
病情描述:
我的朋友特别爱炫耀自己,在他面前我总觉得特别自卑,这样的朋友还要结交吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    总是让你觉得特别自卑,而且焦虑的朋友就不建议结交了。与他们做朋友一定要有异常平和的心态,否则积累久了很容易产生自卑感,无意识地在与他比较中产生焦虑情绪。
相关文章
怎样缓解焦虑情绪呢
焦虑情绪的出现往往是一种心理问题,要想有效的缓解,首先就应该多注意休息,适当性的放松自己可以选择倾诉,另外最关键的就是一定要保持良好的情绪,这就可以达到缓解的效果。
焦虑症胃不舒服的症状?医生来做全面科普
胃不舒服,是焦虑症引发的一种植物神经症状,很多人可能会出现食欲不振、胃胀、饱腹感等情况,焦虑症的出现给人们的生活和心理,都造成了一定的影响,所以一旦发现自己有焦虑情绪,不要置之不理,也不要听之任之,积极到医院进行治疗。
轻微焦虑症如何自愈?专家告诉你如何应对
随着生活节奏的加快,人们的生活压力也越来越大,很多人都出现了焦虑症的症状,轻微的焦虑症是可以自己改善的。如果你有轻微焦虑症,最好减少躺在床上的时间,睡前不要思虑过多,多培养一些自己的兴趣用来分散注意力,还要加强体育锻炼,每天都要进行适当的运动,运动可以发泄一天不好的心情。
孕妇焦虑症的表现症状?专家来做全面解答
孕妇们常常会为即将出现的小生命而感到焦虑,也会为自己未来的生活感到焦虑,所以就很容易出现焦虑症。98%的孕妇在孕期会产生不同程度的焦虑心理,孕妇情绪波动大,容易哭、发脾气。夜里睡不着、睡不深,夜尿频繁,会对自己生理上、生活习惯上的变化很在意,突然变得很敏感,还有的孕妇不喜欢与人相处,有的依赖性很重,这些都是孕妇焦虑症的主要症状。
恋爱焦虑症症状?这些表现不容忽视!
一般女生容易缺乏安全感,所以更容易出现恋爱焦虑症。患有恋爱焦虑症的女生会怀疑男朋友的言行,变得整日神经兮兮,却又总是顾虑到对方忙,故意克制自己想见面的冲动。在男朋友的面前本想把最好的自己呈现出来,斗志满满,但是却突然觉得这种事情好麻烦,占用自己太多的精力。平时我们要摆正工作与情感的关系,试着写写日记来缓解焦虑情绪。