怎样才能让心理承受力更强？

Question

我是一个心理承受力特别小的人事情都觉得很难面对，怎样才能让心理承受力更强？

Answer 1

想要心理承受力强一些，主要可以从以下四个方面来锻炼。泼辣一点。潇洒一点，把心扉敞开。羞耻感少一点。脸皮厚一点，不要太顾及脸面，脸皮就要厚一点。