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怎么扩大和异性的交流范围

男，24岁

病情描述:

虽然很喜欢一个女生，但每次见面又找不到共同话题，该怎么扩大交流的范围呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

和异性之间的交流非常关键，建议把交流的话题集中到你们共同的爱好上来，比如看影碟、旅游、喝咖啡等等方面，从你们的相同点开始扩大交流的范围和话题。这样一来，不但消除了对方的戒备心，对方还会因为共同点的增多而怦然心动。

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神经衰弱综合征患者的饮食调养

我们大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。因此，神经衰弱患者在饮食方面应特别注意，那么，神经衰弱综合征患者该如何进行饮食调养呢？

神经衰弱如何治愈

在现代高节奏的社会生活下，很多人士就患有了神经衰弱之症，其基本是作为一种很常见心理疾病出现的，进而也成了很多人关心的问题，而且其还具有普遍性，进而很多人就害怕自己患上神经衰弱。而有了神经衰之症就要治疗了，涉及运动、自我意识等诸多方面。

神经衰弱怎么调养

首先，患者务必要注意一下对于自己的心理的调整，不要过于着急，需要改善自己的不良情绪；其次，需要进行食疗调整，坚持不妨多吃一些新鲜的水果以及蔬菜；再者是药物治疗，比如一些补脑汤等等；最后，务必要坚持长期参加一些体育锻炼。

吃什么对神经好

神经是中转站，可以帮助大脑传输信息给身体各个部位，也可以让各个区域的传回信息回到大脑，神经疾病是有很多的，想要保护神经就应该多吃核桃，枸杞，酸枣，桂圆，猪蹄等食物。

神经衰弱临床表现有哪些

神经衰弱一般是因为人体因为工作或者是其他的原因而导致自身处在一种长期的紧张以及压力下，导致自身的精神兴奋以及大脑疲劳的情况，严重的有些人还会出现精神兴奋以及大脑疲劳的情况，有些患者很容易情绪烦躁以及容易失眠，还有就是会肌肉紧张以及疼痛。

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