如何改变生活方式预防前列腺炎？

Question

前列炎的发生都与生活方式和饮食习惯有很大关系，我们如何改变生活习惯预防前列腺炎？

Answer 1

身在职场，身不由己，这是很多男性白领无法回避的境遇。存在久坐不动、熬夜加班、精神压力大、抽烟喝酒、常吃快餐和垃圾食品等不良生活方式的人数众多。为此，建议男性应尽量保持情绪放松，勤走动，选择与自己体质相适宜的运动方式，坚持有规律的起居。