心情会不会影响生理变化？ - 问答频道

心情会不会影响生理变化？

病情描述:

因为这段时间心情不太好，所以老觉得身体都不舒服，心情会不会影响到生理变化？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

心情会影响到个人的生理变化。当人们在抱怨时，容易体验到焦虑、忧愁、悲伤、不满甚至是愤怒和痛苦，此时身体会出现一系列生理变化，如吃饭没有心情，食欲不佳，肠胃分泌胃酸减少等。

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高考焦虑症的表现症状比较明显，多数会出现注意力不集中、情绪暴躁、思维迟钝、厌学、怯场等表现，具体的症状表现因自身的心理素质不同，也会有一定差异性。

考生考试紧张可以服用谷维素，该药物可以起到良好的调节作用，可稳定情绪、减少焦虑紧张等，改善睡眠质量，但是在服用时要注意掌握合适的剂量，不可与其他同类药物同时服用。

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