为什么会出现压力成瘾？ - 问答频道

为什么会出现压力成瘾？

病情描述:

我因为这段时间状态不太好去医院做了检查，医生说我是压力成瘾，为什么会出现压力成瘾？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

主要是由于现代社会激烈的竞争造成的。每个人都渴望被需要，渴望被认同，渴望安全感，肩负着工作和生活两项重任的女人表现得特别明显，这也就导致了对压力的依赖。

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如何克服考试焦虑

克服考试焦虑感要进行一定自信训练，与此同时，可采取放松训练法，以便让全身肌肉得到舒缓放松。若情况极为严重，还可酌情小剂量服用抗焦虑等药物针对性治疗。

一般情况下，焦虑症的诱发因素有环境因素、饮食与疾病因素、遗传因素等。具体内容如下：

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