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为什么第一印象很重要?
病情描述:
我今天是第一天去上班,早上妈妈就告诉我一定要打扮好自己,说第一印象很重要,为什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    第一印象是只在见面时给人的第一种感觉。这也许是因为我们的大脑偏爱新鲜信息的刺激,对于后续的信息则懒得再仔细加工。人际交往中的吸引与排斥,微妙无比。
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焦虑症是什么样的
焦虑症是以过度担忧、恐惧和躯体不适为主要特征的精神障碍,主要表现为情绪焦躁、心悸出汗、肌肉紧张、睡眠障碍等症状。焦虑症可分为广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交焦虑障碍等类型,通常与遗传因素、脑内神经递质失衡、长期压力刺激等因素有关。
浅析焦虑的识别
焦虑的识别主要涉及情绪波动、躯体症状、认知改变、行为异常和社交回避等方面。焦虑可能由遗传因素、环境压力、生理失衡、心理创伤或疾病因素引起,表现为心悸、出汗、坐立不安、过度担忧等症状。
高考焦虑症的表现症状
高考焦虑症的表现症状比较明显,多数会出现注意力不集中、情绪暴躁、思维迟钝、厌学、怯场等表现,具体的症状表现因自身的心理素质不同,也会有一定差异性。
怎么样缓解考前紧张
如果考前出现紧张心理,可选择闭目养神,让自己情绪安定下来。也可找一个安静的地方做深呼吸,坚持几分钟也能缓解考前的紧张情绪,另外要学会自我暗示,这对于考前紧张情绪缓解也有帮助。
焦虑症抽烟有关系吗
焦虑症与抽烟可能存在一定关联,长期吸烟可能加重焦虑症状,但个体差异较大。烟草中的尼古丁会刺激中枢神经系统,短期内可能产生放松感,但这种作用持续时间较短。尼古丁代谢后,身体会出现戒断反应,可能引发烦躁不安等类似焦虑的症状。...