去面试时要注意自己的容貌吗？ - 问答频道

去面试时要注意自己的容貌吗？

女，26岁 2018-05-20 14:32

病情描述:

我平时对自己的外在关注并不是很多，但是我这几天面试老是失败，朋友说：这是因为我太不注意自己的容貌了，去面试时要注意自己的包吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院 2018-05-20 14:43

去面试时要多注意自己的容貌的，因为在这个竞争激烈的社会，迎合大众审美所能带来的商业价值和社会价值是毋庸置疑的。容貌的美丑在一定程度上影响着婚姻、生活、工作等各个方面。

相关问题

什么是焦虑恐惧症

焦虑恐惧症也就是指患者会因为焦虑而导致恐惧的心理出现，患有焦虑恐惧症的患者，最为典型的症状就是情绪上的不安和焦虑，总是对于不确定的事物进行担忧，导致压力大增可以说这种疾病是十分痛苦的，因为属于一种异常的心理疾病，所以发现自己有这种情绪，要及时的采取治疗。

恐惧症作为一种常见的神经症，治疗这种疾病的药物还是比较多的，因此很多患者在进行治疗的时候不知道怎样选择，其实因为治疗恐惧症的药物以西药为主，所以药物的副作用较大，因此大家选择药物最好是在医生的指导下进行治疗，避免会对健康造成大的影响。

什么是上班恐惧症

"上班恐惧症"表现概括有两点：一是上班前不想上班，焦虑；二是上班第一天萎靡不振、烦躁。不少人充分运用时间外出旅游，走亲访友。然而长假过后，总有一些人心里会产生莫名其妙的恐惧感，甚至有茶饭不思、身心俱疲、精神涣散等症状，全然没有上班时的朝气。医学上把这叫作节后“上班恐惧症”。

怎么摆脱焦虑症

焦虑症的症状有心慌、胸闷、头晕眼黑、心跳快、手脚出冷汗、肠胃涨痛、吃不下东西、有极度的恐惧感、出现多次濒死感、心理空需感、站不稳等。想要摆脱焦虑症，可以多和家人聊聊天，或者找个知心网友，在虚拟的世界倾诉自己的苦恼。要保持营养的均衡，多锻炼身体和听音乐，如果你喜欢小动物，也可以养一只。

得了焦虑症怎么办

焦虑症不是一天两天行程的，所以也不会一天两天就能治好，治疗焦虑症需要一个积累的过程。焦虑症患者可以自己进行一些简单的方法如深呼吸放松、冥想、渐进肌肉放松等，来缓解自己的情绪。同时学习一些心理学中关于情绪的知识，更好的了解情绪，记录焦虑发作时候自己内心的想法，减少消极暗示，增加积极暗示。

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