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男生能不能和朋友谈论烦恼?
病情描述:
因为我性格比较沉闷,所以平时不是很喜欢和朋友谈个人的烦恼,有时候又会觉得压力太大,男生能不能和朋友谈论烦恼呢?
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-17 15:18
    男生是可以多和朋友谈论一下个人烦恼的。与女孩的情况相反,男孩与朋友们谈论自己的麻烦,不仅使友谊更加牢固,还不会带来情绪障碍增长的风险。
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其实在生活中有很多人都会因为神经衰弱而引发失眠的现象,而这种失眠的现象也需要尽快的改善,否则必定会影响到个人的健康,那么在改善的时候也有很多不一样的方法,可以选择情绪调节的方式,也可以通过多做运动的方法,必要的情况下也可以选择服用药物。
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宁心安神胶囊属于常见类的药物,主要被广泛的应用于各种心理疾病以及精神疾病的治疗当中,比如更适合更年轻女性以及神经衰弱患者服用。其主要的功效为:补血滋阴、养心安神、安神定志、疏肝解郁、健脾补胃以及清脑宁心等,并且可以长期的服用,不会出现任何的副作用问题。
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