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绿色食物是不是代表着健康？

女，27岁

病情描述:

我平时很喜欢吃一些绿色蔬菜，绿色食物是不是代表着健康？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

在大多数人的认知中，无论是什么食物，只要是绿颜色的就很容易被等同为健康食品。这是因为‘安全’食品通常是绿色的，比如生菜、苹果和黄瓜。很多人就认为，大多数绿色的食品都没有致死的危险，可以食用。

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