对灾难感觉恐惧怎么办？

Question

我闺蜜之前去日本玩的时候，曾经历过比较大的地震，在此之后，她就对灾难感觉非常恐惧，对灾难与恐惧怎么办？

Answer 1

对灾难感觉恐惧是非常正常的，但是我们更应该对生活和爱情充满信心，我们无法预测生命中可能来临的考验，我们要做的只能是独善其身，完满自我，培养一颗高贵的心灵。