表扬宝宝时要改变形式吗？ - 问答频道

表扬宝宝时要改变形式吗？

病情描述:

我每次表扬宝宝的时候，一般都说“宝宝真棒”，表扬宝宝是要改变形式吗？

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

表扬宝宝时，也需要根据不同的情况改变形式。宝宝精神集中力有限，爸妈要注意每次表扬宝宝的时候表现形式有所改变。如果每天都重复同一句，同一个套路的表扬，那么会容易让宝宝产生厌倦感，甚至是逆反心理，觉得爸妈每天都是同样的赞扬，是否有假话掺杂其中呢。

相关问题

高考焦虑症是现在很普遍的现象，作为考生的家长要给孩子创造一个适当宽松的环境，多肯定多鼓励孩子，引导孩子正向思维，多开解孩子，从而缓解孩子的考前焦虑。

考生考试时心里紧张发慌，首先要增强自信心。而对于不良情绪所致的心理紧张发慌，要进行必要的心理调节。另外，集中注意力也是一种不错的方法。

如果考生有高考焦虑症，作为考生家长应该积极注意自己的言行一致，陪护不仅要控制好自己的情绪，对考生不可过度打气，给予太大压力，如果考生失控，要注意保持镇定。

考试前紧张可适当服用抗抑郁药物，也可酌情加服抗焦虑类药物。另外，考生可服用副作用相对较少的中药，比如安神助眠类药物。

高考前不建议服用安眠药，即便是半片或者更小剂量也不宜服用。不过在特殊情况下可以在专业医生指导下合理使用。如果不当服用安眠类药物，可能会导致嗜睡或头昏脑胀，而且会影响大脑智力，妨碍考试。

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