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怎么样去宫寒好？

病情描述:

我手脚总是冰凉。夜里还会觉得肚子痛，朋友说这是宫寒的症状，怎样去宫寒好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

可以多吃一些暖身体的食物。如核桃、枣、花生、羊肉、狗肉、鸡肉、鳝鱼、虾、海参、栗子、洋葱、番茄、韭菜、桂圆、肉桂、小茴香等。

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