除湿气喝什么茶？

Question

因为我体内湿气太重，月经都不来了，还经常痛经，平时我该喝点什么茶才能除湿？

Answer 1

祛湿用喝茶的方式，健康又养生。除湿气效果最好的就是薏仁茶，其次才是绿茶。因为绿茶不发酵，不发酵就是没有经过氧化，最大程度地保留了鲜叶的原始味道，茶中的咖啡碱、茶多酚等多种成分几乎都保留下来。