阴虚引起的原因是什么？

Question

我阴虚的问题有点严重，人特别的没有精神，引起阴虚的原因是什么？

Answer 1

引起阴虚的原因是因为饮食不节，过食辛辣煎炸之物，劳逸失度，劳作过度而无适当饮食补充，房事过度，强光照射过度、用眼过度，起居无常，熬夜等等。