孕妇上火怎么调理才能下火？

Question

我发现我怀孕后，没吃热的东西也会上火，要怎么调理才能下火？

Answer 1

孕妇上火后，最好的调理就是吃降火的食物，比如西瓜，西瓜性凉，吃了不会引起上、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。