怎么做能让白发转黑

Question

在出现白头发之后我变得很烦躁，到底怎么做能让白发转黑？

Answer 1

让白发转黑需要先明确病因之后才能够彻底治疗，可以在饮食上多吃黑芝麻以及黑豆，黑芝麻具有滋润五脏、补益肝肾和乌发作用。出现白发可能是遗传因素或者是内分泌失调所引起，可能是黑色素合成出现减少所导致，如果精神压力太大，也会引起白发情况发。

Answer 2

如果要让白发转黑，可以经常按摩风池穴。能促进头皮血液循环，活化自律神经，进而预防掉发，白发。按法：将食指，中指并拢，以指腹按压35秒放开，按5次，每天按35回，想到就可以按。