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脱发怎么食疗

病情描述:

最近掉头发太多了，我都担心自己会变成秃子，那怎么食疗呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

徐秀云副主任医师池州市人民医院

脱发严重时可以进行食疗，可以多吃枸杞黑芝麻粥，黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有补肝肾，益气血的功效，适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。

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