脱发怎么食疗

Question

最近掉头发太多了，我都担心自己会变成秃子，那怎么食疗呢？

Answer 1

脱发严重时可以进行食疗，可以多吃枸杞黑芝麻粥，黑芝麻30克、粳米100克、枸杞10克煮粥，具有补肝肾，益气血的功效，适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。