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失眠的解药是什么
病情描述:
我真的不愿意再失眠了,这样实在太影响身体了,失眠的解药到底是什么?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院
    失眠最好的解药就是酸枣仁粥,味美、方便,无任何副作用。制作方法:将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣,粳米1~2两洗净后放入药液中煮粥,加少量食盐调味即可服用。
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