失眠的解药是什么

Question

我真的不愿意再失眠了，这样实在太影响身体了，失眠的解药到底是什么？

Answer 1

失眠最好的解药就是酸枣仁粥，味美、方便，无任何副作用。制作方法：将炒酸枣仁300克加水1500毫升煎至1000毫升去渣，粳米1~2两洗净后放入药液中煮粥，加少量食盐调味即可服用。