生完孩子气血不足要怎么办？

Question

生完孩子才一个月，我就气血不足，脸上没血色，要怎么办啊？

Answer 1

生产后女性会流失大量的血液，如果产妇气血不足可以多吃红糖和鸡蛋。红糖：含铁量高，给产妇补血。营养作用，含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出。