高血压可以利用冬季来进补吗？

Question

我平时就注重养生，听到身边的朋友有高血压的时候，我更注意了，那么，高血压前期可以利用冬季来进补吗？

Answer 1

中医有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，冬三月为闭藏之月，是养阴的大好季节，膏滋剂型是最适宜于滋补气血阴阳药物的剂型，因此高血压前期者可充分利用冬季来进补，服以膏滋，配合导引、药膳等保健方法，更好地发挥膏滋的滋阴补阳作用，使阴阳平衡，增进体质，提高健康水平。