颈后枕衣服卷能防治颈椎病吗？

Question

邻居告诉我颈后枕衣服卷睡觉是可以防治颈椎病真的可以吗？

Answer 1

这个短时间是可以改善颈椎曲线状态，因衣服卷较软缺少对颈部足够的支撑，随着时间的推移颈部两侧肌肉开始保护性痉挛，随后出现酸痛变硬等劳损样改变，颈后枕衣服卷不利于防治颈椎病。