肝阴虚和肾阴虚要怎样调理？

Question

要是得了肝阴虚或者肾阴虚要怎样才能进行调理呢？我感觉我老公最近有点肾阴虚。

Answer 1

对于肝阴虚或者肾阴虚您可以采用药膳的方式进行调理，但是值得注意的是添加这些药食同源的食物时，一定要少量，因为药膳强调以膳为主，以药为辅，并且对高血压患者的饮食提出三句话原则，就是少盐多酸，多米少面，荤素搭配，所以您可以慢慢的给他调理好。