高血压患者补钙可以喝什么？

Question

叔叔患有高血压，本来是打算喝牛奶补钙的，可是乳糖不耐受，不知道可以喝什么补钙？

Answer 1

如果是乳糖不耐受的人，可以改喝酸牛奶，也可以喝豆浆或用无乳糖的奶粉替代。注意，不要空腹喝牛奶，最好是在每一餐的最后缓缓饮用。对于部分患者，还需注意补充钙片。