手脚冰凉吃什么好

Question

一晚上我的手和脚都暖不过来，手脚冰凉，应该吃点什么好呢

Answer 1

手脚冰凉的人确实可以用一些食疗的方法来进行缓解，可以多吃一些鸭肉片，还有鲜虾仁，以及鸡肉，还有就是萝卜汤以及补铁，都可以促进身体的血液循环，使身体暖和起来。