喝牛奶容易上火吗

Question

这两天身体有点儿上火，嘴角也起泡了，嗓子也疼，喝牛奶容易上火吗

Answer 1

一般是不会导致上火的，但如果在喝牛奶过程中加入很多的白糖，就有可能导致机体热量增加引起上火症状，通常表现为大便干燥和排便困难，并且还会伴有便秘和口干口臭。牛奶里面含有丰富的蛋白质和微量元素，能够补充身体所需营养，而且有助于身高发育。

Answer 2

喝牛奶不会上火，牛奶本身的水分含量就特别大，里面还有蛋白质和一些营养元素，尤其是在夏天的时候多喝一些牛奶，还有去火的作用，喝牛奶根本就不会上火。