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如何应对爱情恐惧症？

女，28岁

病情描述:

我自从失恋后，就一直没有谈过恋爱，对爱情也没有什么向往。请问这种现象是不是对爱情产生了恐惧，那么如何应对爱情恐惧症？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

如何应对爱情恐惧症，具体有以下几点建议：1、不能因为害怕就避免感情、逃避婚姻。2、及时调整心态很重要。3、掌握必要的恋爱技能。

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脑神经衰弱的症状

脑神经衰弱是一种十分常见的疾病，一般是由于大脑长期处于压力和紧张的状态下导致的，患者会出现很多的症状，也对生活造成了非常大的影响。脑神经衰弱的症状有紧张性头痛、敏感、失眠等等，患者要及时进行治疗和缓解。

神经衰弱治疗方法

神经衰弱的出现对于人体的身心健康也会造成一定的影响，所以就需要尽快的接受治疗，他在接受治疗的过程中，首先就应该选择药物治疗，同时也应该注重于心理的调节，增加适当性的运动，合理的安排作息的时间，在日常的饮食上也应该注意起来。

神经衰弱可以自愈吗

神经衰弱如果病情不是很严重，然后做好自我调节工作，是能够自愈的。常见的自我调节方法是树立自信心、坚持身体锻炼、合理宣泄自己的情绪、培养开朗的性格等。

神经衰弱能治愈吗

神经衰弱患者，较长的一段时间都会处于紧张的状态中，其实这种疾病基本上是没有办法根治，最多也只是达到改善的效果。而为了有效的达到预防的作用，在生活中应该减少环境的刺激，适当性的学会放松，同时也应该寻找舒适的睡眠环境。

宁心安神胶囊的功效

宁心安神胶囊主要具有镇静舒缓和安神益智的功效，可以用于治疗神经衰弱症。同时能够发挥出宽胸宁心作用，改善心火亢盛所致的烦躁不安和失眠多梦等症状。若出现气血不足和肝脾亏虚的病症，也可通过服用宁心安神胶囊来改善。另外，还可缓解更年期综合征。

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