练瑜伽可以静心吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

练瑜伽可以静心吗？

病情描述:

我最近心静不下来，同事叫我练瑜伽，请问练瑜伽可以静心吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

生活中我们练瑜伽、冥想等都是有助于静心的运动，我们还可以平时多听一些曲调优美、节奏舒缓的音乐，让自己的心真正静下来。

相关问题

相关文章

周围神经病变的症状

周围神经病变的症状主要有感觉异常、肌力减退、自主神经功能障碍、反射减弱和疼痛。周围神经病变可能与糖尿病、感染、外伤、中毒、遗传等因素有关，建议患者及时就医，在医生指导下完善相关检查并接受针对性治疗。1、感觉异常周围神经病...

糖尿病足给带来有多大危害

糖尿病足给带来的危害有哪些呢?这个问题对于糖尿病足患者来说是十分重要的，只有认清糖尿病足给带来的危害，糖尿病足患者才会更加重视自己的病，下面我们来了解下糖尿病足给带来的危害有哪些。

糖尿病足一般复发时间是几年

在临床上的治疗过程中我们发现，有很多疾病都是容易复发的，疾病的复发都有大致的规律和年限，糖尿病足是一种很容易复发的疾病，下面，我给患者朋友们介绍一下糖尿病足一般复发时间是几年。

糖尿病足坏疽临床表现

糖尿病足坏疽主要表现为足部皮肤发黑、溃烂、疼痛、感染及组织坏死。糖尿病足坏疽通常由长期血糖控制不佳、周围神经病变、血管病变等因素引起，可分为干性坏疽和湿性坏疽两种类型。1、皮肤发黑糖尿病足坏疽早期可能出现足部皮肤颜色变深...

糖尿病足病人的症状有哪些

糖尿病足病人的症状主要有皮肤干燥皲裂、感觉异常、溃疡形成、感染化脓、坏疽等。糖尿病足是糖尿病常见的慢性并发症之一，通常由长期血糖控制不佳导致周围神经病变和血管病变引起。1、皮肤干燥皲裂糖尿病足早期常表现为下肢皮肤干燥、脱...

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：葡萄膜病、神经莱姆病、火眼

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：胆热、纤维性骨炎、肩袖肌腱损伤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：紧张型头痛、上睑下垂、皮革胃

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态