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生理期可以减重吗？

病情描述:

我在减肥，单位同事说生理期减重最快，请问生理期可以减重吗？

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张月美主任医师济宁市中医院

生理期减重是个好时机，月经期体重下降率均显著高于平时的下降率。很多女孩子在月经期间的体重是比平时少几斤的，有的甚至少5斤。

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