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秋天多喝粥可以养生吗？

病情描述:

我一到秋天嗓子非常干，医生建议多喝粥，那么秋天多喝粥可以养生吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

秋季多食粥如梨粥具有良好的润燥作用;学会秋季饮食养生,胡萝卜粥对皮肤粗糙、口唇干裂、两眼干涩、头皮屑增多等有一定的防治作用。

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