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寒性体质冬天吃什么？

病情描述:

我妹妹体质偏寒，冬天饮食怎么吃，请问寒性体质冬天吃什么？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

体寒可以多吃大白菜、板栗、黑豆、刀豆、羊肉、狗肉等。尤其是寒性体质者，应以温补为原则，注重健体祛寒，不要吃太凉的食物。

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