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如何疏肝理气？

病情描述:

我老婆经常胸闷，小区中医说先调肝理气，请问如何疏肝理气？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张月美主任医师济宁市中医院

平时不要生闷气，平时可以吃柴胡、青皮、瓜蒌、白芍等疏肝理气的药，以疏肝理气、活血化瘀的目的。我们要经常多运动，少生气。

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