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觉得自己过得不幸福要怎么做?
病情描述:
感觉自己每天为工作忙碌,回到家都很晚了,没什么开心的事情,过得很不幸福,要怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    更多的时候是我们需要适应环境,也就是为了生活更有质量,我们需要有意识地提高我们的幸福感,这需要有一双发现幸福的眼睛,很多时候都是幸福就在那里,我们却对它视而不见,然而幸福并不会一直原地等你,久而久之,幸福就会悄悄地从你的手指缝中溜走。
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老是感觉心累有可能是青春期综合症导致,发病的人群都是处于青春期的年轻人。如果患有某些心脏疾病或者甲状腺功能减退,也有可能出现这样的现象。除此之外,总是感觉心累可能是过度焦虑和抑郁引起的。
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