久坐容易得腰椎病吗？

Question

平常我看电脑的时间比较多长期坐在电脑前，这两天感觉到腰部不舒服，久坐容易得腰椎病吗？

Answer 1

现在确实有很多的年轻人长期坐在办公室里，久坐是容易伤腰的，长期坐着很容易出现腰椎间盘突出，所以在上班的时候可以一个小时出站起来活动一下，同时在座位的后面靠一个靠枕，这样就可以减少腰椎病的出现。