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怎样在开车时控制自己的情绪?
病情描述:
每次开车的时候,我觉得我都无法控制自己的情绪,有人超我的车,我就很愤怒,怎样在开车时控制自己的情绪?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    大多数时候,很多人都想知道开车在路上怎么控制自己的情绪,事实上这个提问存在严重的问题。我特别强调,控制情绪不应在开车时,也不应该在车里完成,而是应该在上车之前,平时多注意训练自己掌控情绪的能力。
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