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怎样对待曾经的伤害?
病情描述:
我和前一任男朋友分手之后,就一直无法忘记她劈腿给我带来的伤害,现在心情也一直都很糟糕,怎样对待曾经的伤害?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-21 19:59
    想以正确态度对待曾经的伤害,就要记得:曾经伤害自己的人和事早就故去,困扰自己的却是自己。别人伤害自己只是一时,但是自己不放过自己,那可是一辈子的事。
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减轻焦虑须少喝咖啡
据英国《太阳报》报道,根据英国精神健康基金会的数据显示,超过700万人陷入焦虑中。英国兰卡斯特大学的心理学专家博士说,工作中的挫折将带来长期的心理疾病,尤其是当你担忧自己会被炒鱿鱼时,都会伤害你的健康。
中度焦虑症能治愈吗
中度焦虑症是可以彻底治愈的,但是治疗并不容易,需要患者长期坚持治疗,承受一些痛苦才行。除了医药的治疗,患者自身也要努力,改变心态,良好的情绪更利于病情早日康复。
什么是焦虑恐惧症
焦虑恐惧症也就是指患者会因为焦虑而导致恐惧的心理出现,患有焦虑恐惧症的患者,最为典型的症状就是情绪上的不安和焦虑,总是对于不确定的事物进行担忧,导致压力大增可以说这种疾病是十分痛苦的,因为属于一种异常的心理疾病,所以发现自己有这种情绪,要及时的采取治疗。
恐惧症吃什么药最好
恐惧症作为一种常见的神经症,治疗这种疾病的药物还是比较多的,因此很多患者在进行治疗的时候不知道怎样选择,其实因为治疗恐惧症的药物以西药为主,所以药物的副作用较大,因此大家选择药物最好是在医生的指导下进行治疗,避免会对健康造成大的影响。
疑病焦虑症的表现
疑病焦虑症大多出现在青年或中年人身上,这部分人有的是刚步入社会,工作竞争激烈,有的是要照顾一家老小,肩上的责任重大,他们都承受着极大的社会压力从而形成焦虑症。焦虑症分为急性焦虑症和慢性焦虑症,主要表现为夜间多梦、焦躁不安、过分担心和烦恼,同时还伴有恶心、胸闷、疲惫、出冷汗、神经质等躯体症状。