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为什么我总是有心结呢？

病情描述:

发现老公出轨以后我总是有心结，该如何消除这种心结呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

放下心结是对自己的一种宽恕。在婚姻中，曾经受伤害的一方虽然已经原谅了对方，但是还是会动不动就拿对方曾经的背叛说事；在工作中，除了必要的防备，我们还是忍不住去花大把时间去想那个令自己厌恶的人；在生活中，即使你不赞同闺蜜的生活方式或者消费方式，但是很可能还是会去花时间和精力去与她比较，也可以说攀比，想想，这些值当吗？这些消耗会带来什么？

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