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宅文化是因为心理因素导致的吗?
病情描述:
我身边很多人都喜欢宅在家里,这种文化是不是心理因素导致的呢?
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    和心理因素关系不是很大。由于文化背景不同,华语地区流行的“宅”与日文原意有很大区别。御宅原指热衷并精通动漫及电脑游戏的人,而现在一般泛指热衷于次文化,并对此有极深入了解的人。在中国,“宅男宅女”泛指那些喜欢长期呆在家里足不出户,不愿出门的人。
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神经衰弱的原因
神经衰弱可能是精神因素所致,比如亲人去世、事业失败等因素,都会导致精神过度紧张,进而可引起发病。同时也会与睡眠不足、过度节食等日常不良生活习惯有关,还可能是个人性格孤僻、敏感的缘故,另外,感染、中毒和内分泌失调也可能是诱因。
长期神经衰弱该怎么办
长期神经衰弱属于一种神经症,当长期神经衰弱的时候,患者们也不要太过于着急和紧张,以免自己的病情加重。这时候首先要调整好自己的心态,让自己乐观开朗一些,还要对自己的饮食进行调节,最后要注意劳逸结合,这样对长期神经性衰弱的调理和治疗都是非常有效果的。
怎样增强大脑记忆力
想要增强大脑记忆力,平时需要注意休息和学习老劳逸结合;且不要吃垃圾食品影响智力;平时多喝水给大脑补充活力;在学习中需要多提问,掌握适合自己的学习节奏;且要保证大脑清醒,平时要多训练大脑。
什么叫神经衰弱
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