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孩子的记性总是不好怎么办?
病情描述:
孩子很喜欢动手打人,我每次都教育她很久,但是教育过以后就忘记了该怎么办呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    这种情况是非常正常的,家长一定要有耐心。其实不是孩子记性不好,而是动手打人或者欺负别的小朋友能获益更多。作为一个好孩子(不欺负别人)的获益是很难在短时间内获得,而遇到事情就用暴力的方式解决,他的获益是即时性的,能够立马看见。
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如何缓解考前焦虑
想要缓解考前焦虑,可自我调节,或借助于心理治疗及药物治疗进行调节。自我调节内容主要是正面鼓励自己直视焦虑,且科学对待焦虑,解决焦虑根源。而心理治疗内容包括认知行为治疗和精神分析治疗,药物治疗主要是服用抗焦虑药来缓解症状。
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