痛苦的记忆有正面的作用吗？

Question

我总是对痛苦记忆保留的很久，痛苦的记忆有正面的作用吗？

Answer 1

痛苦的记忆不全是会给患者带来伤痛的。痛苦的记忆的确有正面的积极的作用，它可以引导、提醒我们躲开想逃避的情景。但是如果没有克制，一味回忆痛苦，这本是就是件痛苦的事，属于自己找虐受。