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恐惧心理是正常的吗?
病情描述:
不知道为什么我最近很容易产生恐惧的心理,这是正常的吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    有恐惧的情况是很正常的。据世界卫生组织(WHO)统计,每两个成年人中就有一个受到某种恐惧的困扰,有些稍微严重点的恐惧已经妨碍了一些人的正常生活。
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