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乐观的人更健康是真的吗
病情描述:
平常心态比较悲观,朋友跟说,乐观的人会更健康,这是不是真的
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  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2018-05-23 19:43
    研究表明乐观的人抵抗力更好,而且对生活保持乐观者要比悲观者长寿,身体也更健康。与悲观者相比,乐观者因各种原因死亡的概率要低14%。此外,乐观者患高血压糖尿病以及染上烟瘾的概率也比悲观者低。
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神经衰弱吃什么食物
就神经衰弱来说此是种神经官能症,也是神经系统最常见的病症,是因为人们精神紧张、思虑太过导致的,促使患者中枢神经兴奋、抑制性失调,进而造成患者神经活动规律被破坏,也就出现了神经功能性疾患。那么患者就要注意疾患调节了,这个时候可以吃些肉类或是莲子,百合等对病情都有不错的效果。
神经衰弱的症状有哪些
神经衰弱患者平时经常脑疲劳,记忆力下降,工作效率也不高。到了晚上,睡眠质量也比较差,难以入睡。其次,在为人处世上会更加敏感,也担心自己患有多种疾病。最后,还会出现月经不调、尿频、阳痿早泄等等情况。
神经衰弱的原因
神经衰弱可能是精神因素所致,比如亲人去世、事业失败等因素,都会导致精神过度紧张,进而可引起发病。同时也会与睡眠不足、过度节食等日常不良生活习惯有关,还可能是个人性格孤僻、敏感的缘故,另外,感染、中毒和内分泌失调也可能是诱因。
中医治疗怎么治疗神经衰弱
神经衰弱是由于患者们在平时生活中压力过大、情绪起伏过大引起的一种精神病症。这时候患者们可以通过中医疗法来进行治疗。这时候患者们可以喝五味子茶饮,服用田七粉,按摩膻中穴、心俞穴来进行治疗,都可以起到非常好的效果。
神经衰弱失眠的治疗方法
神经衰弱失眠是比较常见的一种情况,很多人都受此困扰。要想治疗这种疾病,可以采用思想控制助眠法、食物助眠法、枯燥的书本电影助眠法、运动助眠法以及温水泡脚助眠法。