腰椎稳定性差有何特点？

Question

我感觉腰部不适，去健身房健身，但是肌肉僵硬，动作做不好，腰椎稳定性差有何特点？

Answer 1

腰椎稳定性较差时疼痛有如下特点：休息时意识到疼痛和下肢僵硬感，活动后可稍 缓解，长时间站立，蹲起活动后疼痛加重，再休息后又缓解。伴椎管狭窄时可有下肢疼痛、各种运动感觉障碍，肌肉僵硬，皮肤刺痛、麻木等。有时出现间歇性跛行。