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情绪的表达有什么特征

女，26岁

病情描述:

听说情绪表达有时候真的不到位，有时候完全感受不到心里到底在想什么，情绪的表达一般都有什么特征

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张秀春主任医师沈阳医学院沈洲医院

个人情绪的表达，其实大多数源于一种潜意识。情绪的表达是下意识的，基本上难以抑制或隐瞒。也就是说，无论嘴里讲得多么天衣无缝，一瞬间的表情迟疑、语调或手势变化，都可能随时拆穿谎言。这些最短只持续1/25秒的瞬间表情，被称为“微表情”。

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什么人容易得精神疾病

比较容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作压力以及生活压力是沉重的负担；其次是学生群体，来自社会、家长以及老师的压力无处不在；再者是空巢老人，没有交流对象造成心理问题；最后是感情创伤者，丧偶以及离婚等等压力太大。

白天想睡晚上睡不着怎么回事

白天想睡晚上睡不着，可能是生物钟紊乱、睡眠质量差、植物神经紊乱、神经衰弱等原因引起的。 1.生物钟紊乱：晚上熬夜，早晨不起，导致神魂颠倒及生物钟紊乱，可出现白天犯困，晚上睡不着的情况。 2.睡眠质量差：睡眠时间短或睡眠质量差，大脑无法得到充分的休息，常有白天犯困、萎靡不振、晚上睡不着等表现。 3.植物神经紊乱：精神压力过大、精神受到刺激、抽烟喝酒、内分泌紊乱、患焦虑症、抑郁症等，都可导致植物神经紊乱，患者有晚上难以入睡，白天因睡眠不足发困、打哈欠等表现。 4.神经衰弱：精神容易兴奋、大脑易疲劳、常有情绪异常表现。患者晚上失眠、睡不着、白天头脑昏昏沉沉、不清醒总想睡觉。

有什么好的办法治疗神经衰弱

神经衰弱可通过心理治疗、药物治疗、生活方式调整、中医调理、物理治疗等方式改善。神经衰弱可能与长期精神压力、睡眠障碍、脑力疲劳、情绪波动、环境刺激等因素有关。

社交恐惧症治疗方法

社交恐惧症属于恐惧症的一种，是一种心理方面的疾病。当患上社交恐惧症之后，患者不要太过于焦虑，以免加重自己的病情。这时候可以通过看心理医生，接受心理治疗，使用药物来进行治疗，患者自己也需要进行自我调节来进行治疗。

社交恐惧症能治愈吗

虽然社交恐惧症的治疗难度相对比较大，但是仍然有可能会被治愈。发病之后，通过催眠治疗、强迫治疗、情景治疗进行治疗，有可能会治愈。

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