博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
分手时要避免争论吗
病情描述:
想跟女友分手,因为女友性格比较火爆,感觉如果跟她分手的话,她肯定要跟大吵大闹,分手时是不是要避免争论
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张秀春 主任医师 沈阳医学院沈洲医院
    分手时一定要避免争论。不要与他争论,这不是一场辩论比赛,即使让你胜出,你也不可能再拥有他的心,留多一点时间去做多一点有益身心的事。
相关文章
社交焦虑症的表现
社交焦虑症的表现主要有紧张不安、回避社交场合、过度自我关注、躯体不适、预期性焦虑等。社交焦虑症是一种以对社交场合强烈恐惧和回避为特征的心理障碍,可能与遗传因素、童年经历、性格特征、脑区功能异常、负面评价恐惧等因素有关。
焦虑症发作时怎么办
焦虑症发作时可通过深呼吸练习、转移注意力、肌肉放松训练、心理干预及药物干预等方式缓解。焦虑症发作通常由遗传因素、长期压力、脑内化学物质失衡、创伤经历或躯体疾病等原因引起。1、深呼吸练习采用腹式呼吸法能快速降低交感神经兴奋...
焦虑症症状
焦虑症的症状主要有心悸、过度担忧、肌肉紧张、睡眠障碍、回避行为等。焦虑症是一种以过度恐惧和担忧为主要特征的精神障碍,可能由遗传因素、环境压力、神经递质失衡等原因引起。1、心悸心悸是焦虑症的常见症状,患者会感到心跳加快或不...
怎么陪高考焦虑症的人
如果考生有高考焦虑症,作为考生家长应该积极注意自己的言行一致,陪护不仅要控制好自己的情绪,对考生不可过度打气,给予太大压力,如果考生失控,要注意保持镇定。
为什么高考不紧张但是后来过了好久做梦紧张
高考不紧张,但是在高考后经常做梦感觉到紧张,其原因主要和考生自身心理素质较差,面临心里以及父母等多方面的压力、缺乏自信等,需要及时的消除诱因,不良情绪可以逐渐缓解。