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糖尿病每天跑多少次

病情描述:

我想通过跑步来锻炼一下身体，减少糖尿病的危害，糖尿病每天跑多少次？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张彦红主任医师沈阳医学院沈洲医院

糖尿病患者在跑步的时候可以短距离的慢跑，在练习跑步的时候，可以每天一次或者是隔天一次，如果患者的年龄比较大可以每隔两三天跑一次，每次跑20到30分钟左右。

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