心血管疾病调理有什么原则

Question

我心血管不会，年轻的时候也不养生，现在老来要保养了，请问心血管疾病保养有什么原则呢？

Answer 1

心血管疾病的保养原则大致可以分为二个方面：一是情志方面的调理，从中医的角度讲，心藏神，主神明，所以情志活动与心血管等的功能有密切的关系，为了让我们的血管更健康，就要主动调节好自己的情绪，让良性情绪占据我们生活的全部，至少是大部分的时间与空间，而负性情绪少发生或不发生。第二就是对与心血管疾病及与其发病有关系的危险因素进行调理了。